Σχέσεις
1 λεπτά ανάγνωσης
Οι συζητήσεις που αναβάλλουμε
Όσο περισσότερο αποφεύγουμε μια σημαντική συζήτηση, τόσο περισσότερο η σιωπή αρχίζει να μιλά για εμάς.
Υπάρχουν συζητήσεις που αναβάλλουμε επειδή φοβόμαστε την ένταση, την απογοήτευση ή μια απάντηση που δεν είμαστε έτοιμοι να ακούσουμε. Η αναβολή μπορεί προσωρινά να προστατεύει την ηρεμία.
Με τον χρόνο όμως, όσα δεν λέγονται συχνά εμφανίζονται ως απόσταση, ειρωνεία, θυμός ή παραίτηση. Το θέμα δεν εξαφανίζεται· απλώς αλλάζει μορφή.
Μια δύσκολη συζήτηση δεν χρειάζεται να ξεκινά με κατηγορία. Μπορεί να ξεκινήσει με ένα συγκεκριμένο γεγονός, ένα συναίσθημα και μια ανάγκη: «όταν συμβαίνει αυτό, νιώθω έτσι και θα ήθελα να μιλήσουμε για…».
Στόχος δεν είναι να ελέγξεις την έκβαση. Είναι να εμφανιστείς στη συζήτηση όσο πιο καθαρά και με σεβασμό μπορείς.