Καμία σχέση δεν είναι ισόποση κάθε μέρα. Υπάρχουν περίοδοι όπου ο ένας χρειάζεται περισσότερα και άλλες όπου οι ρόλοι αλλάζουν.

Δυσκολία εμφανίζεται όταν η προσαρμογή γίνεται μονόδρομος: εσύ καταλαβαίνεις, περιμένεις, διορθώνεις, συγχωρείς και οργανώνεις, ενώ οι δικές σου ανάγκες μένουν συνεχώς πίσω.

Πριν αποφασίσεις τι σημαίνει αυτό για τη σχέση, προσπάθησε να περιγράψεις συγκεκριμένα πού νιώθεις την ανισορροπία. Η σαφήνεια βοηθά περισσότερο από το γενικό «δεν παίρνω τίποτα».

Και μετά έρχεται μια δύσκολη αλλά σημαντική ερώτηση: έχεις εκφράσει καθαρά τι χρειάζεσαι και υπάρχει διάθεση από την άλλη πλευρά να το ακούσει;