Πολλές γυναίκες έχουν μάθει να αναγνωρίζουν γρήγορα τι χρειάζονται οι άλλοι. Το δύσκολο είναι μερικές φορές να κάνουν την ίδια ερώτηση προς τον εαυτό τους.

Το να προστατεύεις χρόνο, ενέργεια ή ένα προσωπικό όριο δεν ακυρώνει τη φροντίδα. Μπορεί αντίθετα να την κάνει πιο ειλικρινή, επειδή δεν στηρίζεται σε σιωπηλή εξάντληση.

Αν ένα «ναι» συνοδεύεται συστηματικά από θυμό, πίκρα ή αίσθηση ότι σε θεωρούν δεδομένη, ίσως αξίζει να εξετάσεις αν ήταν πράγματι ένα ελεύθερο «ναι».

Ο ιστότοπος απευθύνεται σε ανθρώπους κάθε φύλου. Αυτή η θεματική φωτίζει μια εμπειρία που αρκετές γυναίκες περιγράφουν συχνά.