Η μετάβαση στη γονεϊκότητα συχνά περιγράφεται μέσα από χαρά και προσμονή. Υπάρχουν όμως και πιο σύνθετες πλευρές: απώλεια ελευθερίας, αλλαγές στη σχέση, νέος φόβος και μια καθημερινότητα που δεν ελέγχεται όπως πριν.

Το να αγαπάς το παιδί σου δεν σημαίνει ότι πρέπει να αγαπάς κάθε λεπτό της αλλαγής. Δύο αλήθειες μπορούν να συνυπάρχουν: βαθιά σύνδεση και κούραση, ευγνωμοσύνη και ανάγκη για τον παλιό σου χώρο.

Η προετοιμασία γονεϊκότητας μπορεί να περιλαμβάνει και αυτές τις συζητήσεις πριν ή κατά τη μετάβαση: προσδοκίες, ρόλοι, υποστήριξη και πώς θα παραμένει ζωντανή η ταυτότητα κάθε γονέα.

Η δυσκολία δεν είναι ένδειξη αποτυχίας. Όταν υπάρχουν ανησυχητικά ή έντονα συμπτώματα, χρειάζεται κατάλληλη ιατρική ή εξειδικευμένη αξιολόγηση.